SIFAT NEGATIF = PENYAKIT

Oleh: Nenden Sekar Arum N

(Tabloid Pabelan Pos edisi 79, Maret 2008)

Sebagian besar penyakit memang disebabkan karena gaya hidup dan pola makan yang tidak benar. Tapi ternyata ada beberapa peyakit yang berkaitan erat dengan kondisi emosi kamu yang tidak stabil, pikiran yang selalu negatif serta kepribadian “buruk” yang kamu miliki. Ingin tahu, sifat negatif apa saja yang dapat membuat tubuh kamu tidak sehat? Let’s check this out… Pembosan “berat” = sakit kepala, arthritis, asma dan jantung. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada keterkaitan antara kebosanan dan sakit kepala yang kamu alami. Sekarang tanyakan pada diri kamu sendiri, apakah hari-hari kamu selama ini terlihat monoton dan kamu hanya melakukan aktifitas yang itu-itu saja setiap hari? Jika ya, kemungkinan kamu akan mudah terserang penyakit Arthritis, asma, atau penyakit jantung. Alasannya adalah rasa bosan pada diri kamu dapat melahirkan emosi negatif pada tubuh, sehingga dengan mudah meningkatkan stres dan memperlemah sistem kekebalan tubuh sehingga kamu akan dengan mudah diserang berbagai penyakit. Tak hanya itu, kebosanan juga dapat mempengaruhi kebiasaan makan kamu. Apakah masih teringat bagaimana kamu menghabiskan begitu banyak cemilan manis atau asin saat menunggu seseorang?

Rasa cemas dan panik berlebihan = gangguan lambung

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Douglas Drossman, seorang dosen kedokteran dari University of North Carolina, ditemukan bahwa perempuan yang memiliki rasa cemas yang berlebihan pada hal-hal kecil sekalipun akan dengan mudah terserang gangguan pada lambungnya.

Tidak sabaran dan emosional = penyakit jantung dan stroke

Kamu gampang gusar jika ada hal-hal kecil yang menganggu? Atau kamu gampang naik pitam saat seseorang membuat kesalahan di depan kamu? Jika jawaban untuk semua pertanyaan di atas ya, maka berhati-hatilah. Rasa marah serta ketidaksabaran ternyata dapat mengaktifkan sistem kardiovaskuler secara terus menerus. Selanjutnya tekanan darah kamu akan cepat naik, kecepatan pernapasan akan meninggi dan otot menjadi tegang. Akhirnya Kamu terserang penyakit jantung dan stroke.

Tidak percaya diri dan rendah diri berlebihan = gampang sakit Biasanya orang yang memiliki sikap mental yang seperti ini sering terlibat pada hubungan yang buruk. Baik itu dalam lingkungan pergaulannya maupun dalam keluarganya. Perasaan rendah diri menyebabkan proses penyembuhan untuk setiap penyakit pada dirinya akan terhambat, meskipun kamu hanya sekedar menderita sakit flu ringan, wah! Jadi, sekarang terserah pada diri kamu. Ingin jadi pribadi yang gembira dan menyenangkan sekaligus sehat, atau justru sebaliknya?

http://conectique.com

3 komentar

  1. ini pengalaman atau apa ya

  2. nggaklah,,driku kan sehat walafiat selalu..

  3. Nenden, it’s me. Pokoknya, aku percaya aja lah. Percaya kalo aku belum sehat. Huahaha!!

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: